So wählen Sie die richtige Brustpumpen-Trichtergröße für maximalen Komfort

Schnelle Antwort

Um Ihre ideale Brustpumpen-Trichtergröße zu finden, messen Sie den Durchmesser Ihrer Brustwarze (nicht des Warzenhofs), während Ihre Brust entspannt ist, und addieren Sie dann 1–3 mm. Die meisten Mütter benötigen einen Trichter zwischen 21 mm und 30 mm, aber die richtige Passform hängt von Ihrer individuellen Anatomie ab und davon, wie Ihre Brust auf das Pumpen reagiert.

Die Wahl der richtigen Brustpumpen-Trichtergröße kann den Unterschied zwischen einer angenehmen, effizienten Pumpeinheit und einer voller Reibung, Wundsein und geringer Milchmenge ausmachen. Viele Mütter gehen davon aus, dass eine Größe für alle passt, aber Trichter gibt es in verschiedenen Durchmessern, um der individuellen Brustwarzengröße gerecht zu werden.

Dieser Leitfaden führt Sie durch die einfachen Schritte zur Selbstmessung zu Hause, erklärt die Anzeichen einer schlechten Passform und zeigt, wie der richtige Trichter sowohl den Komfort als auch den Milchfluss verbessern kann.

Warum die Trichtergröße wichtig ist

Ein zu kleiner Trichter kann schmerzhafte Reibung, Einklemmen und sogar Schädigungen des Brustwarzengewebes verursachen. Er kann auch den Milchfluss einschränken, was zu geschwollenen Brüsten und einem frustrierten Baby führt. Ein zu großer Trichter hingegen zieht zu viel Warzenhof in den Tunnel, was die Saugkraft verringert und zu Wundsein führen kann.

Das Ziel ist eine enge, aber bequeme Passform, bei der sich Ihre Brustwarze frei im Tunnel bewegen kann, ohne zu reiben. Die richtige Größe trägt zu einem konstanten Sog bei, der eine bessere Milchentleerung unterstützt und Ihrem Körper signalisiert, weiterhin Milch zu produzieren.

• Achten Sie nach dem Pumpen auf Rötungen oder weiße Stellen an der Brustwarze – diese sind Anzeichen für eine schlechte Passform.
• Wenn Sie beim Pumpen Schmerzen verspüren, hören Sie auf und messen Sie vor der nächsten Sitzung erneut.

So messen Sie Ihre Brustwarze für einen Trichter

Das richtige Messen ist die Grundlage für die Trichtergröße. Messen Sie, wenn Ihre Brüste entspannt sind – nicht direkt nach einer Still- oder Pumpeinheit, da die Brustwarzen vorübergehend anschwellen können.

Verwenden Sie ein Lineal oder ein Maßband mit Millimetereinteilung. Legen Sie das Lineal flach an Ihre Brustwarze und messen Sie den Durchmesser an der Basis, wo die Brustwarze auf den Warzenhof trifft. Notieren Sie diese Zahl in Millimetern.

Addieren Sie 1 bis 3 mm zu Ihrer Messung, um eine bequeme Bewegung während des Pumpens zu ermöglichen. Wenn Ihre Brustwarze beispielsweise 23 mm misst, benötigen Sie wahrscheinlich einen 25-mm-Trichter. Manche Mütter bevorzugen eine lockerere Passform, andere eine engere – hören Sie auf Ihren Körper.

• Messen Sie beide Brustwarzen – sie können in der Größe leicht variieren.
• Messen Sie nach einigen Monaten erneut, da sich die Brustwarzengröße durch hormonelle Veränderungen oder Gewichtsschwankungen ändern kann.

Anzeichen dafür, dass Ihr Trichter die falsche Größe hat

Selbst mit einer Messung müssen Sie möglicherweise testen und anpassen. Häufige Anzeichen für einen zu kleinen Trichter sind Brustwarzenschmerzen, weiße oder rote Stellen nach dem Pumpen und ein Gefühl des Einklemmens. Ein zu großer Trichter zieht oft zu viel Warzenhof ein, verursacht ein Gefühl des „Durchrutschens“ oder führt zu einer geringen Milchmenge.

Wenn Sie eines dieser Anzeichen bemerken, probieren Sie eine andere Größe. Viele Mütter stellen fest, dass eine Änderung um 1–2 mm einen erheblichen Unterschied in Komfort und Effizienz macht.

• Führen Sie ein Pumptagebuch, um Komfort und Milchmenge für jede getestete Trichtergröße zu dokumentieren.
• Gehen Sie nicht davon aus, dass die Größe, die Ihrer Pumpe beiliegt, die richtige ist – sie ist nur ein Ausgangspunkt.

Schritt-für-Schritt-Checkliste für die Trichtergröße

1. Messen Sie den Durchmesser Ihrer Brustwarze: Messen Sie bei entspannter Brust den Durchmesser an der Basis Ihrer Brustwarze in Millimetern. Notieren Sie die Zahl. Checkpoint: Notieren Sie beide Messwerte, falls sie unterschiedlich sind.
2. Addieren Sie 1–3 mm für Komfort: Addieren Sie 1 bis 3 mm zu Ihrer Messung, um eine sanfte Bewegung zu ermöglichen. Wenn Sie zwischen zwei Größen liegen, beginnen Sie mit der kleineren Zugabe. Checkpoint: Ein 25-mm-Trichter ist üblich für eine 23–24 mm große Brustwarze.
3. Testen und anpassen: Verwenden Sie Ihren neuen Trichter für einige Pumpeinheiten. Achten Sie auf Schmerzen, Reibung oder geringe Milchmenge und passen Sie die Größe bei Bedarf um 1–2 mm an. Checkpoint: Wenn die Beschwerden anhalten, messen Sie erneut oder konsultieren Sie eine Stillberaterin.

Trichteroptionen, die zu Ihren Bedürfnissen passen

• Thrive 2-in-1 Brustpumpen-Trichter für PowerPump-Set: Ein Ersatzteilset für den Fall, dass Sie es brauchen! Praktisch, wenn Sie unterwegs pumpen und ein zusätzliches Set sauberer Teile benötigen. Oder halten Sie es bereit, um Teile zu ersetzen, die mit der Zeit verschleißen. Ein Ersatztrichter in der richtigen Größe bedeutet, dass Sie immer ein sauberes, funktionsfähiges Teil zur Hand haben, ob bei der Arbeit oder auf Reisen.
• Zusätzliches Pumpset für NaturalWave, Signature Pro, Signature Comfort: Vereinfachen Sie Ihre Brustpumpen-Routine mit dem Lansinoh® Zusätzlichen Pumpset (mit Standard-Trichtern in 25 mm ODER Großen Trichtern in 30,5 mm). Perfekt für die pumpende Mutter unterwegs – bewahren Sie ein Set zu Hause und ein Set bei der Arbeit auf. Dieses Set bietet eine Auswahl an Trichtergrößen, sodass Sie leichter Ihre ideale Passform finden und gleichzeitig ein Ersatzset für zu Hause oder das Büro bereithalten.

Die richtige Brustpumpen-Trichtergröße zu finden, ist ein einfacher, aber wirkungsvoller Schritt zu einer angenehmeren und effektiveren Pumproutine. Messen Sie sorgfältig, testen Sie verschiedene Größen und zögern Sie nicht, ein Ersatzset für unterwegs bereitzuhalten. Ihr Körper wird es Ihnen danken.